Etiqueta: rac 1

Estratègies i aliments per perdre pes

Xevi Verdaguer - Versió Rac1
Ja arriba el setembre, i amb ell, els bons propòsits: començar a menjar millor, perdre pes, començar nous col·leccionables, etc. Ahir dia, 25 d’agost, al Versió Rac1 amb la Núria Riquelme, vam estar parlant sobre aquells aliments i estratègies per no trobar-nos a mig matí amb molta gana. Pots tornar a escoltar tota l’entrevista tants cops com... Llegir més »

Els estrògens en els homes i les dones

Xevi Verdaguer - Versió Rac1
Ahir dia 18 d’agost, vaig estar amb els companys del Versió de Rac1 i amb la Núria Riquelme parlant sobre els estrògens, i sobre totes efectes que tenen sobre el nostre cos. Podeu escoltar l’entrevista completa, que ja està penjada als podcast Rac1: http://www.racalacarta.com/download.php?file=0818%2018h%20(Dimarts%2018-08-15)%20Salut%20i%20alimentacio%20(%20).mp3   I relacionat amb aquesta entrevista, podeu llegir els articles en el què... Llegir més »

Entrevista al programa de ràdio “Versió RAC1”

Rac1
Dilluns 12 de maig, al programa de ràdio de RAC1 varen parlar del nostre segon cervell, l’intestí, on es fabriquen la majoria de neurotransmissors. Un problema intestinal pot originar problemes d’ansietat, colon irritable, migranya, contractures, fatiga crònica … Escoltar l’entrevista del programa Versió RAC 1