Agenda:
PROPERES CONFERÈNCIES
Transfórmate: Tu decides cómo mejorar tu salud
Vespre Vegà a Terra Veritas
Debatrem sobre la dieta vegana des de diferents punts de vista: quin és el seu lloc en l’actualitat, l’auge de les xarxes socials, els seus beneficis nutricionals, la importància d’alimentar-se correctament, el seu impacte mediambiental, etc.
Intestino y hormonas clave
para la salud emocional
És normal haver de prendre laxants de forma habitual, patir menstruacions doloroses, tenir constantment èczemes, conviure amb mals de cap o migranyes, lesionar-se sovint, prendre medicaments per l’ansietat o la depressió encara no patim cap trastorn psicològic?
Intestino y hormonas clave
para la salud emocional
És normal haver de prendre laxants de forma habitual, patir menstruacions doloroses, tenir constantment èczemes, conviure amb mals de cap o migranyes, lesionar-se sovint, prendre medicaments per l’ansietat o la depressió encara no patim cap trastorn psicològic?
Dieta para el intestino irritable.
Cómo reducir los gases
La dieta FODMAP es la herramienta nutricional que mejora en pocos días esta sintomatología, mientras se resuelve el problema de raíz. Esta dieta incluye una gran variedad de alimentos de los diferentes grupos, pero excluye aquellos alimentos vegetales ricos en hidratos de carbono fermentables como los oligosacáridos, los disacáridos, los monosacáridos y los polioles, que en algunas personas pueden llegar sin ser digeridos al intestino grueso.
