El restrenyiment a Els matins de TV3

Ahir, dia 11 de febrer del 2015 vaig estar a Els matins de TV3 parlant sobre el restrenyiment i sobre els aliments i la dieta que podem prendre.

Aquestes son algunes de les frases destacades:

Les mongetes azuki ajuden a fabricar àcids a l’estòmac.

Si portem molts dies sense anar de ventre, la pell ens delatarà: pell seca, eczemes…

Evitar el gluten és bàsic per aquelles persones que pateixen inflamació als intestins.

El te kombucha és la bomba!

Torna a veure el tall de programa aquí:

Comparteix aquest article amb els teus!

1 comentari a “El restrenyiment a Els matins de TV3”

  1. Bon dia,
    Abans de res, enhorabona per les entrevistes i programes. Et segueixo i ho trobo tot molt interessant.
    Acabo de veure el programa de Retrats on parles de la Salut Hormonal. M’ha agradat molt. Et volia fer una pregunta mot ràpida (bé, t’en faria milions…però no ve al cas).
    Començaré a seguir moltes de les recomanacions que expliques…en el meu cas, un tema d’acné (acné adult) i per tant un problema hormonal claríssim.
    He vist que un dels aliments que augmenten els estrògens, i per tant que hauríem d’evitar és la cervesa. Per mi cap problema perquè no m’agrada. Ara bé…Què me’n dius de la llevadura de cervesa. Tinc entès que té moltes vitamines del grup B que són tant indicades per tot plegat. Ja fa uns dies que en prenc en càpsules ( afegida als menjars no m’agrada gens), pensant que va fantàsticament bé. Me’n volia assegurar, no fos cas que em faci l’efecte contrari i sigui un dels aliments que he d’evitar.
    Moltes gràcies per tot i enhorabona altra vegada,
    Salutacions,
    Sandra

Deixa un comentari

onze − Nou =

BLOG

El suport social. Necessites una abraçada?

Sentir suport social t’ajuda a reduir l’estrès, a prendre decisions, a resoldre problemes, a reduir la percepció de la importància d’una decisió o d’un problema o potser distraient-te d’un altre problema que tens.

Màster en PNIE

Màster en Psiconeuroinmunoendocrinologia (PNIE), acreditat per la SENMO https://www.youtube.com/watch?v=PNBU2eS1Tbc El Màster en Psiconeuroinmunoendocrinología “Evidence Based” (PNIE), títol propi de la

Viure amb amics difícils: les càndides

Com podem saber si tenim càndida? Quina dieta hem de seguir per evitar-ho? T’explico com conèixer els símptomes i les prevencions de la càndida

Com resols les inflamacions? (Part 2)

Per reduir les inflamacions i els dolors crònics és important conèixer les particularitats de la carn vermella, de la carn blanca, del peix, dels ous, dels lactis, Diries que l’alimentació importa?

ON VISITEM?

INSTUTUT XEVI VERDAGUER OLOT
Av. Sant Jordi, 146
17800 OLOT (Girona) 
 972 263 030
info@xeviverdaguer.com

INSTITUT XEVI VERDAGUER BCN
C/ Bruc, 151
08037 Barcelona
+34 626 71 47 70
933 95 99 40
reserva@institutxeviverdaguer.com
DUBTES:

coach@institutxeviverdaguer.com

MEDICINA MODERNA 
Ctra. de Vic, 10
08241 Manresa
 938 752 550
info@medicinamoderna.eu

CENTRE SANITARI CAN MORA
Unitat de Medicina Bioreguladora
C/ Sant Jordi, 30-32 1r 5a
Sant Cugat del Vallès
 93 589 79 18
 626 48 00 22
integral@centrecanmora.com

INSTITUT XEVI VERDAGUER OLOT
Av. Sant Jordi, 146
17800 OLOT (Girona)
 972 263 030 
info@xeviverdaguer.com

INSTITUT XEVI VERDAGUER BCN
C/ Bruc, 151 
08037 Barcelona
+34 626 71 47 70
933 95 99 40
reserva@institutxeviverdaguer.com
DUBTES:

coach@institutxeviverdaguer.com

MEDICINA MODERNA
Ctra. de Vic, 10
08241 Manresa
 938 752 550
info@medicinamoderna.eu

CENTRE SANITARI CAN MORA
Unitat de Medicina Bioreguladora
C/ Sant Jordi, 30-32 1r 5a
Sant Cugat del Vallès
 93 589 79 18
 626 48 00 22
integral@centrecanmora.com

© 2019 Xevi Verdaguer | Tots els drets reservats ®