El restrenyiment a Els matins de TV3

Ahir, dia 11 de febrer del 2015 vaig estar a Els matins de TV3 parlant sobre el restrenyiment i sobre els aliments i la dieta que podem prendre.

Aquestes son algunes de les frases destacades:

Les mongetes azuki ajuden a fabricar àcids a l’estòmac.

Si portem molts dies sense anar de ventre, la pell ens delatarà: pell seca, eczemes…

Evitar el gluten és bàsic per aquelles persones que pateixen inflamació als intestins.

El te kombucha és la bomba!

Torna a veure el tall de programa aquí:

Comparteix aquest article amb els teus!

1 comentari a “El restrenyiment a Els matins de TV3”

  1. Bon dia,
    Abans de res, enhorabona per les entrevistes i programes. Et segueixo i ho trobo tot molt interessant.
    Acabo de veure el programa de Retrats on parles de la Salut Hormonal. M’ha agradat molt. Et volia fer una pregunta mot ràpida (bé, t’en faria milions…però no ve al cas).
    Començaré a seguir moltes de les recomanacions que expliques…en el meu cas, un tema d’acné (acné adult) i per tant un problema hormonal claríssim.
    He vist que un dels aliments que augmenten els estrògens, i per tant que hauríem d’evitar és la cervesa. Per mi cap problema perquè no m’agrada. Ara bé…Què me’n dius de la llevadura de cervesa. Tinc entès que té moltes vitamines del grup B que són tant indicades per tot plegat. Ja fa uns dies que en prenc en càpsules ( afegida als menjars no m’agrada gens), pensant que va fantàsticament bé. Me’n volia assegurar, no fos cas que em faci l’efecte contrari i sigui un dels aliments que he d’evitar.
    Moltes gràcies per tot i enhorabona altra vegada,
    Salutacions,
    Sandra

Deixa un comentari

quinze + 2 =