Entrevista al programa “Vitamina L” de la radio-televisió SBS australiana

La relació entre l’intestí, el cervell i la nostra salut

L’excés d’histamina en el nostre cos és responsable de molts problemes crònics que es pateixen durant anys i que es poden resoldre amb l’alimentació.

Que és la psiconeuroimmunologia ?

La psiconeuroinmunologia és una especialitat metge que fa un estudi integral de la salut humana, tenint en compte el tema emocional, l’alimentació i la influència entre els dos amb el nostre sistema hormonal. Es a dir, medicina integradora

La comunicació constat entre el cervell amb l’intestí, el “segon cervell”

En el nostre intestí hi ha 100 vegades més bactèries digestives que cèl·lules
en el nostres cos, cada una d’aquestes bactèries te un enllaç entre el sistema
immune i el sistema hormonal, que és el sistema encarregat de la fabricació
dels neurotransmissors.

Segons el que mengem hi ha un tipus d’equilibri de bactèries (flora intestinal)
o d’un altre, així doncs l’alimentació condiciona a la capacitat del nostre segon
cervell, gràcies a aquestes bactèries es produeixen més neurotransmissors d’un
tipus o d’un altre.

El símptomes dels desajustos hormonals

Les “caques” ens informen de l’estat d’equilibri hormonal d’aquests
neurotransmissors.

La Serotonina és l’hormona anti-dolor, de la felicitat, ens ajuda a dormir i
estar contents. Aquesta hormona es fabrica en un 80% a l’intestí

La Histamina és una hormona que pot donar ansietat, colon irritable, dolor crònic, fatiga crònica, dolors pre menstruals i migranyes, i està molt involucrada a l’intestí…

Escoltar l’entrevista:

Font: SBS Radio & TV

Comparteix aquest article amb els teus!