Introducción a la microbiota

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Jesús García Gil

Catedrático de Microbiología en la Universidad de Girona

El curso tiene como objetivo impartir una guía conceptual básica para comprender aspectos elementales de la microbiología intestinal, desde las bacterias y su clasificación, diversidad y Ecología hasta su interacción, tanto positiva como negativa, con el intestino humano. Aprenderemos la importancia de las bacterias como transformadores nutricionales de lo que ingerimos como alimentos, conoceremos su diversidad metabólica.

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La agenda de “Transfórmate”

El “Transfórmate” es un nuevo formato de conferencia producido por El Terrat, y con la ayuda de Clínica Omega Zeta,

Tengo estreñimiento, ¿qué puedo hacer?

El estreñimiento se caracteriza por la dificultad o escasa frecuencia en relación con las deposiciones, acompañada a menudo por esfuerzo excesivo durante la defecación o sensación de evacuación incompleta.

¿Cuándo y cuántas veces tengo que comer?

Nos preocupamos mucho por saber qué nos conviene comer, cuál es la dieta perfecta, el alimento salvador o el superalimento. Hoy quiero explicarte que lo que realmente podría cambiar tu salud es saber cuándo comer y con qué frecuencia debes hacerlo..

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