Donativo para el proyecto "Alimentación Consciente"

Mil gracias por ayudar con vuestras descargas a la investigación oncológica del Hospital Clínic de Barcelona

Me hace mucha, muchísima ilusión, poder compartir con vosotros que este mes hemos entregado al departamento de Hematología-Oncología del Hopital Clínico de Barcelona toda la recaudación recogida con las descargas del proyecto “Alimentación Consciente“ que podéis encontrar en esta web. … Leer el artículo

Semillas de lino

Las hormonas sexuales tienen una relación de amor con nuestro intestino

Las bacterias del intestino regulan la saciedad, la sensibilidad a la insulina, nuestro equilibrio endocrino y nos ayuda a  prevenir y a resolver problemas hormonales como los ovarios poliquísticos, miomas, mamas fibroquísticas, el sobrepeso, la obesidad o problemas de tiroides. No es casualidad que las personas con estos estos problemas hormonales tengan a la vez problemas digestivos como colon irritable, gases, heces pastosas o estreñimiento. Como veremos, todo está muy relacionado.

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Mantenerse hidratado es la base!

La cantidad de agua que tomamos cada día es muy important. ¿Crees que bebes suficiente agua para no tener dolores crónicos o problemas de ansiedad? Te ayudo a descubrirlo.

La agenda de “Transfórmate”

El “Transfórmate” es un nuevo formato de conferencia producido por El Terrat, y con la ayuda de Clínica Omega Zeta,

Tengo estreñimiento, ¿qué puedo hacer?

El estreñimiento se caracteriza por la dificultad o escasa frecuencia en relación con las deposiciones, acompañada a menudo por esfuerzo excesivo durante la defecación o sensación de evacuación incompleta.

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