Para reducir las inflamaciones y los dolores crónicos es importante conocer las particularidades de la carne roja, de la carne blanca, del pescado, de los huevos, de los lácteos, ¿Dirías que la alimentación importa?
Presentamos los alimentos desaconsejables por la intolerancia a la histamina y alimentos sanos para las personas afectadas por esta intolerancia. Los listados están actualizados. Alimentos desaconsejables: Naranja, limón, mandarina, pomelo, kiwi, piña, papaya, frambuesas, aguacate, plátano, fresa, ciruelas. Chocolate y … Leer el artículo
Tras una infección o una lesión en cualquier tejido de nuestro cuerpo siempre tenemos una inflamación aguda inicial y una posterior resolución de la inflamación.
En nuestro planeta Tierra tenemos una extraordinaria diversidad de formas de vida con diferentes ecosistemas, animales, bacterias, plantas, hongos, arqueas… y cada microorganismo tiene su papel e interacción con los demás.
La cantidad de agua que tomamos cada día es muy important. ¿Crees que bebes suficiente agua para no tener dolores crónicos o problemas de ansiedad? Te ayudo a descubrirlo.
Los humanos tenemos abierta una histórica guerra contra el cáncer des de hace muchos años y ahora des de la PNIE (psiconeuroinmunología) aportamos recientes descubrimientos que nos ayudan a tratarlo con una nueva visión integradora dando importancia al comportamiento del … Leer el artículo
Nos preocupamos mucho por saber qué nos conviene comer, cuál es la dieta perfecta, el alimento salvador o el superalimento. Hoy quiero explicarte que lo que realmente podría cambiar tu salud es saber cuándo comer y con qué frecuencia debes hacerlo..
La PNIE fue descrita por primera vez en el 1936. Desde entonces, cada vez somos más conscientes de como la mente y nuestros hábitos de vida pueden ayudar a solucionar problemas de salud, problemas que también somos capaces de cronificar. Sentirse … Leer el artículo
Me hace mucha, muchísima ilusión, poder compartir con vosotros que este mes hemos entregado al departamento de Hematología-Oncología del Hopital Clínico de Barcelona toda la recaudación recogida con las descargas del proyecto «Alimentación Consciente« que podéis encontrar en esta web. … Leer el artículo
La microbiota intestinal es un complejo ecosistema con una gran variedad de especies y de diferentes estructuras genómicas que, gracias a nuevos estudios en biología molecular, empezamos a comprender su importantísimo rol en nuestra salud. Estos microorganismos pesan en una … Leer el artículo
Las bacterias del intestino regulan la saciedad, la sensibilidad a la insulina, nuestro equilibrio endocrino y nos ayuda a prevenir y a resolver problemas hormonales como los ovarios poliquísticos, miomas, mamas fibroquísticas, el sobrepeso, la obesidad o problemas de tiroides. No es casualidad que las personas con estos estos problemas hormonales tengan a la vez problemas digestivos como colon irritable, gases, heces pastosas o estreñimiento. Como veremos, todo está muy relacionado.
¿Qué es la PNIE? Por qué me preguntan cómo voy de vientre? ¿O si tengo grasa acumulada en los pechos? ¿Tanto nos importa cómo nacemos y cómo fue mi infancia? ¿Si solo quiero dejar de sentirme triste y deprimida por … Leer el artículo
Para reducir las inflamaciones y los dolores crónicos es importante conocer las particularidades de la carne roja, de la carne blanca, del pescado, de los huevos, de los lácteos, ¿Dirías que la alimentación importa?
Presentamos los alimentos desaconsejables por la intolerancia a la histamina y alimentos sanos para las personas afectadas por esta intolerancia.
Tras una infección o una lesión en cualquier tejido de nuestro cuerpo siempre tenemos una inflamación aguda inicial y una posterior resolución de la inflamación.
En nuestro planeta Tierra tenemos una extraordinaria diversidad de formas de vida con diferentes ecosistemas, animales, bacterias, plantas, hongos, arqueas… y cada microorganismo tiene su papel e interacción con los demás.
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