En el mundo actual en el que pasamos cada vez más horas frente a pantallas digitales, la salud de nuestros ojos es de vital importancia. Es por eso que las gafas con filtro de luz azul han ganado popularidad en los últimos años, y se han convertido en un producto básico para muchas personas.
Las gafas de luz azul pueden venir en una gran variedad de estilos y opciones de precio. Si bien antes era difícil encontrar una marca que las tuviera, hoy en día prácticamente todas las marcas las ofrecen.
La luz azul emitida por los dispositivos electrónicos, como los teléfonos móviles, tablets y ordenadores, es una forma de luz artificial que puede llegar a afectar nuestra salud.
Diversos estudios han demostrado que la exposición prolongada a la luz azul puede alterar nuestros ritmos circadianos, provocando una disminución de la producción de melatonina, la hormona del sueño.
Las lentes de protección contra la luz azul pueden ser una alternativa para proteger tus ojos y tu salud en general.
Según algunas investigaciones, la luz azul también puede afectar a nuestra visión, provocando una fatiga ocular y cansancio visual. Además, se ha relacionado la exposición prolongada a esta luz con un mayor riesgo de sufrir degeneración macular, una enfermedad que afecta la retina y que puede ocasionar problemas en la visión.
Las gafas anti-luz azul están diseñadas para proteger tus ojos de la luz azul artificial de los dispositivos electrónicos y reducir los efectos negativos en la salud.
La luz azul es un tipo de luz visible de alta energía que afecta la salud de tus ojos. Los dispositivos electrónicos y la luz LED que emiten pueden contribuir a la fatiga visual y a la degeneración macular. Para protegerte de estos efectos negativos, se han desarrollado lentes para proteger de la luz azul.
Estas gafas están diseñadas con un recubrimiento especial que filtra los rayos de luz azul y los previene de llegar a tus ojos.
Hay dos tipos de lentes para proteger de la luz azul: aquellas con graduación y aquellas sin graduación.
Las gafas graduadas son una buena opción para las personas que necesitan lentes correctivos, que pasan mucho tiempo frente a pantallas de ordenador o que buscan protección para el día a día.
Las gafas sin graduación también son ideales para aquellas personas que buscan protección contra la luz azul sin tener que preocuparse por ajustarse las gafas encima de sus gafas actuales.
En el caso de RA Optics, marca con la que colaboro, sus lentes rojas (las de noche) filtran el 100% de la luz azul y también de la luz verde.
Hay ciertas consideraciones que debemos tener en cuenta antes de elegir los lentes para protegernos de la luz azul. Algunos de los aspectos más importantes a valorar son:
Nivel de protección: Es importante elegir unos lentes que ofrezcan una alta protección contra los rayos de luz azul, preferiblemente con protección UV400 y contra la degeneración macular.
Estilo de la montura: Las gafas para proteger de la luz azul están disponibles en una amplia variedad de diseños, desde monturas redondas para hombres y mujeres, hasta gafas con diseños más modernos y estilizados. Es importante tener en cuenta nuestro estilo personal a la hora de elegir la montura.
Uso diario: Para aquellas personas que utilizan gafas en su día a día, es importante elegir lentes para proteger de la luz azul graduadas que se adapten a su graduación.
La respuesta es sí, pero no todos los lentes genéricos son creados igual. Hay lentes genéricos que pueden proteger contra la luz azul sin graduación, especialmente aquellos con tintan azul.
Las gafas luz azul también varían en su tipo de función. Las gafas para ordenador pueden bloquear los rayos de luz azul que emiten las pantallas electrónicas, mientras que las gafas de sol de luz azul también protegen tus ojos de los rayos UVA y UVB además de la luz azul.
Utilizar lentes para proteger de la luz azul es recomendable en cualquier situación donde haya exposición a dispositivos digitales, ya sea en el trabajo, en casa o en la escuela.
También puede ser útil en situaciones donde se requiere lectura prolongada de documentos impresos como hojas de excel, e-books o simplemente lectura en una pantalla.
Las gafas anti-luz azul o gafas de bloqueo de luz azul son especialmente útiles para personas que pasan varias horas al día frente a una pantalla, ya que pueden reducir los efectos negativos de los rayos de luz azul emitidos por los dispositivos digitales y reducir la fatiga visual.
Las gafas de lectura con filtro de luz azul también son una buena opción para personas que necesitan lentes correctivos y pasan muchas horas al día frente al ordenador. Estas gafas pueden ayudar a prevenir la fatiga ocular, y tienen una lente transparente sin graduación para aquellos que no necesitan corrección visual.
Las gafas gaming, también conocidas como gafas de filtro azul, son una opción popular para aquellos que pasan largas horas frente a un ordenador jugando videojuegos.
Las gafas para proteger de la luz azul son adecuadas para todo tipo de dispositivos electrónicos y LED, desde smartphones, laptops, tablets hasta televisores. Proporcionan una protección eficaz contra la luz azul emitida por estos dispositivos y reducen el cansancio en tus ojos.
Estos lentes no son diferentes a los lentes normales en cuanto a su cuidado, pero es importante saber cómo limpiarlos adecuadamente:
La exposición prolongada a la luz azul puede causar daño a los ojos y a la salud.
La protección contra la luz azul es esencial para reducir los síntomas relacionados con la fatiga visual y el síndrome visual informático.
Las gafas anti luz azul son una solución efectiva para combatir la fatiga visual y el dolor ocular relacionado con el uso continuo de pantallas digitales. Estas gafas son útiles en el día a día para personas que trabajan en oficinas, estudiantes y gamers.
También ofrecen alta protección contra los rayos UV y reducen el riesgo de enfermedades oculares como cataratas y degeneración macular.
Los filtros de pantalla son una solución temporal que se adhiere a la pantalla del dispositivo. Si bien sirven para bloquear algo de la luz azul, su eficacia es limitada y no ofrecen la misma protección que las gafas anti-luz azul.
