Proyecto Alimentación consciente

A menudo, el ritmo frenético del día a día no nos permite pararnos a pensar en la importancia capital de la alimentación en nuestras vidas. Horarios laborales complicados, inmediatez a la hora de cocinar, pero sobre todo, la falta de información, son aspectos que dejan en segundo plano la cuestión alimentaría de nuestro segundo cerebro: el sistema digestivo.

Cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene para nuestro día a día la buena gestión y digestión de nuestro cuerpo. Por este motivo hace tres años un grupo de periodistas, formado por Roger March, Irene Segalés y Enca Salguero, iniciaron con entusiasmo y 100% de recursos propios la filmación de un documental para mostrar las opiniones de expertos en alimentación y de médicos sobre la importancia de lo que comemos y cómo nos afecta en nuestro ritmo de vida diario.

Tres años después, este valioso material grabado, llega a mi web en forma de *cápsulas, donde podréis ver a todos y cada uno de los protagonistas que han intervenido en este proyecto.

Entrevistas a personalidades como el oncólogo Pere Gascón o la doctora en bioquímica Olga Cuevas, forman parte del proyecto solidario ‘Alimentación consciente’ que, lejos de querer adoctrinar a nadie, lo que pretende es mostrar nuevos hábitos y alimentos existentes que nos pueden ayudar a mejorar nuestro cuerpo y combatir la enfermedad a través de la alimentación.

¡Espero que lo disfrutéis!

* El coste de cada cápsula será de 1 euro. Los beneficios totales obtenidos de este proyecto solidario, se destinarán a una fundación / organización sin ánimo de lucro dedicada a la lucha contra el cáncer de la cual os informaremos en breve.

CÁpsulAs disponibles

  • Todas las cápsulas del proyecto “Alimentación Consciente”

    5,00
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  • Verònica Fuentes - Alimentació Conscient

    Verònica Fuentes – Bióloga superviviente de cáncer

    1,00
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  • Alimentació Conscient - Odile Fernández

    Odile Fernández – Metgessa de família

    1,00
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  • Natàlia Eres – Licenciada en medicina

    1,00
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  • Xevi Verdaguer – Psiconeuroimmunòleg

    1,00
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  • Teresa Ferreiro – Supervivent de càncer

    1,00
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  • Olga Cuevas

    Olga Cuevas – Doctora en bioquímica

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  • Pere Gascón – Metge oncòleg de l’Hospital Clínic

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BLOG

La agenda de “Transfórmate”

El “Transfórmate” es un nuevo formato de conferencia producido por El Terrat, y con la ayuda de Clínica Omega Zeta,

Tengo estreñimiento, ¿qué puedo hacer?

El estreñimiento se caracteriza por la dificultad o escasa frecuencia en relación con las deposiciones, acompañada a menudo por esfuerzo excesivo durante la defecación o sensación de evacuación incompleta.

¿Cuándo y cuántas veces tengo que comer?

Nos preocupamos mucho por saber qué nos conviene comer, cuál es la dieta perfecta, el alimento salvador o el superalimento. Hoy quiero explicarte que lo que realmente podría cambiar tu salud es saber cuándo comer y con qué frecuencia debes hacerlo..

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