Menu
🛫Vens a Bali?🌴 (places molt limitades!)
Menu

Estratègies i aliments per perdre pes

estrategies per perdre pes

Xevi Verdaguer

Psiconeuroimmunòleg, nutricionista i fisioterapeuta. Ajudo persones com tu a recuperar la teva salut a través de la PNIE i altres disciplines.

¿Què aprendràs?

Ja arriba el setembre, i amb ell, els bons propòsits: començar a menjar millor, perdre pes, començar nous col·leccionables, etc.

Ahir dia, 25 d'agost, al Versió Rac1 amb la Núria Riquelme, vam estar parlant sobre aquells aliments i estratègies per no trobar-nos a mig matí amb molta gana.
Pots tornar a escoltar tota l'entrevista tants cops com vulguis.

L'exercici físic, és saludable?

Què és l'aromatasa?

Xevi Verdaguer

Psiconeuroimmunòleg, nutricionista i fisioterapeuta. Ajudo persones com tu a recuperar la teva salut a través de la PNIE i altres disciplines.

¿Qué aprenderás?

La teva caca, flota o no flota?

A molta gent li fa riure quan parlo que si les caques suren, o de si són pastoses o dures, si fan olor o no...
Els fa gràcia. 

Però quan entenen la importància que té això, no només hi posen més atenció al que apareix cada matí a la tassa del seu vàter, sinó que comencen a preocupar-se per com són les caques de la gent que més estimen. Curiós, no?

He gravat un àudio en què, en menys de 3 minuts, sabràs com hauria de ser la caca perfecta i què pot anar malament al teu cos si no és així.
ENVIA'M L'AUDIO
Xevi verdaguer historia
cartcross