¿Les teves floten? Mira aquí
Menu
Menu

Estratègies i aliments per perdre pes

estrategies per perdre pes

Xevi Verdaguer

Psiconeuroimmunòleg, nutricionista i fisioterapeuta. Ajudo persones com tu a recuperar la teva salut a través de la PNIE i altres disciplines.

¿Què aprendràs?

Ja arriba el setembre, i amb ell, els bons propòsits: començar a menjar millor, perdre pes, començar nous col·leccionables, etc.

Ahir dia, 25 d'agost, al Versió Rac1 amb la Núria Riquelme, vam estar parlant sobre aquells aliments i estratègies per no trobar-nos a mig matí amb molta gana.
Pots tornar a escoltar tota l'entrevista tants cops com vulguis.

L'exercici físic, és saludable?

Què és l'aromatasa?

Xevi Verdaguer

Psiconeuroimmunòleg, nutricionista i fisioterapeuta. Ajudo persones com tu a recuperar la teva salut a través de la PNIE i altres disciplines.

¿Qué aprenderás?

La teva caca, flota o no flota?

A molta gent li fa riure quan parlo que si les caques suren, o de si són pastoses o dures, si fan olor o no...
Els fa gràcia. 

Però quan entenen la importància que té això, no només hi posen més atenció al que apareix cada matí a la tassa del seu vàter, sinó que comencen a preocupar-se per com són les caques de la gent que més estimen. Curiós, no?

He gravat un àudio en què, en menys de 3 minuts, sabràs com hauria de ser la caca perfecta i què pot anar malament al teu cos si no és així.
ENVIA'M L'AUDIO
Xevi verdaguer historia

Relacionats

arrow down

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

cartcross