Per festes, salta-t’ho! (amb matisos)

El dia 18 de desembre, just abans de festes, van entrevistar-me a “La nit dels ignorants”. A partir del minut 48!

El missatge és que disfrutis i que et saltis els hàbits de vida saludable, que per un dia no passa gaire res. Però si vols estar bé, si no vols quedar rebotit, escolta l’entrevista.

TRUC: potser abans de l’àpat fer un got d’aigua, o un got d’aigua amb el suc d’una llimona, i també hi podem afegir una mica de gengibre infusionat. Això ens pot ajudar a digerir millor

Comparteix aquest article amb els teus!

Deixa un comentari

setze − deu =