Sabíeu que les migranyes, la pell seca, els èczemes, les al·lèrgies, els dolors premenstruals, la pressió arterial baixa i els dolors musculars crònics són la conseqüència d'un mateix problema? No es tracta de mala sort ni és casualitat, sinó que s'ha comprovat que un mal metabolisme de la histamina pot provocar aquests símptomes en una mateixa persona.
Us convidem a oblidar el famós “tot m'ha de passar a mi!; n’estic tip, de medicaments!” i a concentrar-vos en eliminar la histamina del vostre organisme per deixar les migranyes i els problemes crònics enrere. Perquè encara esteu a temps de resoldre el vostre problema de manera natural. Si patiu de migranya són especialment perjudicials els aliments rics en histamina com les taronges, els kiwis, els lactis i formatges, els tomàquets, els espinacs, la xocolata, el peix blau…
Són beneficiosos els aliments lliures d’histamina i, especialment, els que són rics en:
Per analitzar la capacitat de metabolitzar la histamina s’ha de realitzar una anàlisi individualitzada d’enzims específics (DAO i HNMT). A més, és recomanable que hi hagi un control per part d’un professional especialitzat per valorar altres factors que intervenen en l'eliminació correcta de la histamina, a part de la dieta i aquests dos enzims.
Foto: Viquipèdia
