Com és la teva caca? Mira aquí
Menu
Menu

Retrats: La Salut Hormonal

salut hormonal tv3

Xevi Verdaguer

Psiconeuroimmunòleg, nutricionista i fisioterapeuta. Ajudo persones com tu a recuperar la teva salut a través de la PNIE i altres disciplines.

¿Què aprendràs?

Després d'una primera entrevista al programa Retrats, on vam parlar sobre la salut intestinal, Jaume Barberà es torna a desplaçar a la Garrotxa, aquest cop, al Mas les Comelles, per parlar sobre la salut hormonal i com hi influeixen els hàbits alimentaris.

"- Jaume, tens tetes?". Així comença l'entrevista, i s'aprofundeix en com l'excés d'estrògens poden influïr, i molt, en la salut.

[su_vimeo url="https://vimeo.com/250423204" autoplay="yes"]

Xevi Verdaguer

Psiconeuroimmunòleg, nutricionista i fisioterapeuta. Ajudo persones com tu a recuperar la teva salut a través de la PNIE i altres disciplines.

¿Qué aprenderás?

La teva caca, flota o no flota?

A molta gent li fa riure quan parlo que si les caques suren, o de si són pastoses o dures, si fan olor o no...
Els fa gràcia. 

Però quan entenen la importància que té això, no només hi posen més atenció al que apareix cada matí a la tassa del seu vàter, sinó que comencen a preocupar-se per com són les caques de la gent que més estimen. Curiós, no?

He gravat un àudio en què, en menys de 3 minuts, sabràs com hauria de ser la caca perfecta i què pot anar malament al teu cos si no és així.
ENVIA'M L'AUDIO
Xevi verdaguer historia

Relacionats

arrow down

5 comments on “Retrats: La Salut Hormonal”

    1. Amb la menopausia els estrogens i tots els seus efectes beneficiosos es redueixen, si.
      I ... Si en tenies en excés... La menopausia serà un bàlsam x tú.
      Salut!

  1. Hola Xevi,

    felicitats pel programa d'ahir! Va ser molt interessant. Tan de bo facis més col·laboracions amb mitjans de comunicació.

    Tinc una pregunta: vas comentar que si no s'eliminen bé els estrogens de les dones que han estat sotmeses a un tractament de fertilitat poden, a la llarga, tenir més probabilitats de desenvolupar càncer de mama. És suficient cuidar la dieta, evitant els aliment que afavoreixen la ingesta d'estrogens i introduint els que vas aconsellar, per tornar als nivells saludables desprès d'aquests tractaments? El mateix ginecòleg pot controlar que aquests nivells d'estrogens no siguin excessius i perillosos a la llarga?

    Gràcies,

  2. Hola a tots
    Al programa es fa referencia a la Aromatasa, que pot produïr HBP ( Hiperplasia Benigne de Prostata ), però no s'ha parlat de la "5alfa-reductasa" que també esta implicada en HBP, a més, molts medicaments per la HBP inhibeixen la 5a-reductasa.
    Els aliments que reduixen la aromatasa tambè redueixen la 5a-reductasa o cal aportar aliments que redueixen la 5a-reductasa? quins son aquests aliments que ens podem ajudar a inhibir la 5a-reductsa?

    Jo com a pacient HBP m'habia de pendre "Permixon" ,que no em feia res i el vaig deixar, fins que vaig descubrir el "Epilobi o Epilobium Parviflorum", es un perfecte inhinidor de la 5a-reductasa y aromatasa(segons el meu farmaèutic) , sense problemas mentres estigui fen fitoterapia amb epilobii altres plantes. Durant la HBP, va se tant bestia! que vaig patir un sindrome piramidal, que a dia d'avui despres de 20 mesos de piramidal encara no a marxat, despres de veure els teus programes cada cop estic mes convençut que el meu problema es hormanal.
    Algun consell de mes aliments inibidors de 5a-reductasa i aromatasa o algun consell per mi?

    gràcies

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

cartcross