Projecte Alimentació Conscient

Sovint, el ritme frenètic del dia a dia no ens permet aturar-nos a pensar en la importància cabdal de l’alimentació en les nostres vides. Horaris laborals complicats, inmediatesa a l’hora de cuinar però sobretot manca d’informació, són aspectes que deixen en segon pla la qüestió alimentaria per al nostre segon cervell: el sistema digestiu.

Cada vegada som més conscients de la importància que té per al nostre dia a dia la bona gestió i digestió del nostre cos, per aquest motiu fa tres anys un grup de periodistes format per Roger March, Irene Segalés i Enca Salguero van iniciar, amb entusiasme i 100% de recursos propis, el que havia de ser un documental per mostrar les opinions d’experts en alimentació i metges sobre la importància del què mengem i com ens afecta en el nostre ritme de vida diari.

Tres anys després, aquest valuós material enregistrat, arriba a la meva web en forma de *càpsules que podreu veure de tots i cadascún dels protagonistes que han intervingut en aquest projecte.

Personalitats com l’oncòleg Pere Gascón o la doctora en bioquímica Olga Cuevas, són algunes de les entrevistes que formen part del projecte soidari ‘Alimentació conscient’ que, lluny de voler adoctrinar a ningú, el que pretén és mostrar els nous hàbits i aliments existents que ens poden permetre millorar el nostre cos i combatre l’enfermetat a través de l’alimentació.

Espero que ho gaudiu!

* El cost de cada càpsula serà d’1 euro. Els beneficis totals obtinguts d’aquest projecte solidari, es destinaran a una fundació / organització sense ànim de lucre dedicada a la lluita contra el càncer de la qual us informarem en breu.

Càpsules disponibles

BLOG

El suport social. Necessites una abraçada?

Sentir suport social t’ajuda a reduir l’estrès, a prendre decisions, a resoldre problemes, a reduir la percepció de la importància d’una decisió o d’un problema o potser distraient-te d’un altre problema que tens.

Màster en PNIE

Màster en Psiconeuroinmunoendocrinologia (PNIE), acreditat per la SENMO https://www.youtube.com/watch?v=PNBU2eS1Tbc El Màster en Psiconeuroinmunoendocrinología “Evidence Based” (PNIE), títol propi de la

Viure amb amics difícils: les càndides

Com podem saber si tenim càndida? Quina dieta hem de seguir per evitar-ho? T’explico com conèixer els símptomes i les prevencions de la càndida

Com resols les inflamacions? (Part 2)

Per reduir les inflamacions i els dolors crònics és important conèixer les particularitats de la carn vermella, de la carn blanca, del peix, dels ous, dels lactis, Diries que l’alimentació importa?

ON VISITEM?

INSTUTUT XEVI VERDAGUER OLOT
Av. Sant Jordi, 146
17800 OLOT (Girona) 
 972 263 030
info@xeviverdaguer.com

INSTITUT XEVI VERDAGUER BCN
C/ Bruc, 151
08037 Barcelona
+34 626 71 47 70
933 95 99 40
reserva@institutxeviverdaguer.com
DUBTES:

coach@institutxeviverdaguer.com

MEDICINA MODERNA 
Ctra. de Vic, 10
08241 Manresa
 938 752 550
info@medicinamoderna.eu

CENTRE SANITARI CAN MORA
Unitat de Medicina Bioreguladora
C/ Sant Jordi, 30-32 1r 5a
Sant Cugat del Vallès
 93 589 79 18
 626 48 00 22
integral@centrecanmora.com

INSTITUT XEVI VERDAGUER OLOT
Av. Sant Jordi, 146
17800 OLOT (Girona)
 972 263 030 
info@xeviverdaguer.com

INSTITUT XEVI VERDAGUER BCN
C/ Bruc, 151 
08037 Barcelona
+34 626 71 47 70
933 95 99 40
reserva@institutxeviverdaguer.com
DUBTES:

coach@institutxeviverdaguer.com

MEDICINA MODERNA
Ctra. de Vic, 10
08241 Manresa
 938 752 550
info@medicinamoderna.eu

CENTRE SANITARI CAN MORA
Unitat de Medicina Bioreguladora
C/ Sant Jordi, 30-32 1r 5a
Sant Cugat del Vallès
 93 589 79 18
 626 48 00 22
integral@centrecanmora.com

© 2019 Xevi Verdaguer | Tots els drets reservats ®