Tinc acne… què puc fer? Ara ho expliquem…

És pel creixement ??? Increíble que avui dia encara ens hàgim de creure això!
L’acne és un problema hormonal i ho podem solucionar

A l’adolescència és molt típic aquesta problemàtica de la pell anomenada acne. És pel creixement… diuen. I resulta que quan tenim 20, 30 o 40 anys i encara tenim aquests maleïts granets, ens preguntem: “carai, encara dec estar creixent, no?” Sigue leyendo

Els aliments són la teva farmaciola

Zum-zum, zum-zum. És el brunzit dels mosquits a la nit. Et picaran? Si tens la sang dolça, segur. Ho diu tothom. Fa anys que s’assegura que els mosquits només ataquen les persones amb sang ensucrada. Ara bé, és cert? “Gens ni mica”, afirma contundent el psiconeuroimmunòleg, fisioterapeuta i posturòleg Xevi Verdaguer.

Sigue leyendo

Hipotensió

La pressió arterial és la força amb què circula la sang per les nostres arteries després del batec del nostre cor.

Es consideren nivells de tensió arterial normal quan està de 130-90 mmHg (la màxima) i de 80-60 mmHg (la mínima).

Es considera hipotensió quan tenim nivells per sota de 90-60 mmHg. La caiguda sobtada de la PA en >20 mmHg ja sona símptomes de marejos, confusió, debilitat, visió borrosa i desmais. Sigue leyendo