Aquí comparteixo tots els meus aprenentatges basats en les evidències científiques més recents.
Hi ha articles sobre els principals temes de salut integrativa que ens afecten de manera habitual i que sovint queden sense resoldre.
21 de març de 2020
Estem preocupats per un nou virus, el SARS-CoV-2, que provoca l’enfermetat del COVID-19. És un virus que no coneixem, del qual encara no hi ha una vacuna ni medicament, ni l’evidència suficient com per garantir-nos un tractament diana per aquest virus. Per tant, de moment no pot haver-hi tractaments específics per un virus que encara […]
12 de març de 2018
El dia 6 de març vaig estar al programa “Tot es mou” de TV3. Allí vam parlar sobre els bacteris que habiten en el nostre còlon, i com, i en quina mesura, afecten a moltes persones en el seu pès. Són 10 minuts molt interessants. Us deixo el tall a continuació:
19 de desembre de 2017
El dia 18 de desembre, just abans de festes, van entrevistar-me a “La nit dels ignorants”. A partir del minut 48! El missatge és que disfrutis i que et saltis els hàbits de vida saludable, que per un dia no passa gaire res. Però si vols estar bé, si no vols quedar rebotit, escolta l’entrevista. […]
27 de novembre de 2017
El passat dijous 23 de novembre vam estar amb la Sílvia Abril al programa de l’Andreu Buenafuente parlant sobre l’embaràs de la Sílvia. També hi va haver temps de parlar sobre hormones, i sobre el llibre “Transforma la teva salut”. A continuació us deixo tota l’entrevista.
30 d'octubre de 2017
El passat diumenge vaig participar al Revolució 4.0 de Catalunya Ràdio. A l’entrevista central del programa, vaig parlar amb la Xantal Llavina. No et perdis la llista de bons aliments per a viure més i millor. Escolta l’entrevista a continuació: Anar a escoltar l’entrevista
10 de juliol de 2017
Aquí farem una recopilació de tots els Divendres per tal que es puguin visualitzar sempre. Parlarem de la histamina, de les migranyes, de la salut hormonal. Tot de forma gràfica i intentant explicar-ho de la manera més planera. Presentació: Capítol 1: El mal de cap i la migranya Capítol 2: L’ansietat Capítol 3: Com podem tenir […]
01 de juny de 2017
Aquí us deixo una entrevista a Ràdio La Vall on parlo de la meva trajectòria, dels estrògens, de les hormones femenines i masculines.
20 d'abril de 2017
Entrevista sobre mi libro “Transforma tu salud” en la revista News Magazine nº10. Primavera-Verano 2017
10 d'abril de 2017
Entrevista al suplement “Productes de la Terra” del diari ara del 9 d’abril de 2017, on explico com combatre el cansament habitual pel canvi de temperatura propi de l’estació prèvia a l’estiu.
07 d'abril de 2017
En motiu d’haver escrit el pròleg del llibre “Com a mi m’agrada” i “Como a mi me gusta“, de la Sílvia Abril, vam estar a l’”Islàndia” amb l’Albert Om parlant sobre el llibre i sobre com van ser els inicis de l’amistat entre la Sílvia i jo. Podeu escoltar-ho a continuació, a partir del minut […]