El día 18 de diciembre, justo antes de fiestas, me entrevistaron en «La nit dels ignorants». Es una entrevista en catalán. A partir del minuto 48.
El mensaje es que disfrutes y que te saltes los hábitos de vida saludable, que por un día no pasa nada. Pero si quieres estar bien, y no quieres quedar hinchado después de las comidas, escucha la entrevista.
TRUCO:
quizás antes de la comida hacer un vaso de agua, o un vaso de agua con el jugo de un limón, y también podemos añadir un poco de gengibre infusionado. Esto nos puede ayudar a digerir mejor
